کودکان علاقه زیادی به این دارند که در دوران بلوغ تبدیل به ورزشکاری حرفه ای شوند اما اگر زمان ورود به ورزش زودتر از زمان معقول باشد، بدون تردید عواقب زیادی برای کودکان به همراه خواهد داشت.
ورود زود هنگام کودکان به ورزش تخصصی را از لحاظ روان شناختی موجب دل زدگی زود هنگام کودک از ورزش می شود و کودک از نظر رشد روانی هنوز به حد کافی رشد نکرده است تا بتواند شکست در مسابقه را تحمل کند.
شرکت زود هنگام در کلاس های رسمی و جدی ورزشی همچنین لزوم پیروی از فرمان های مربی امکان تعامل کودکان را با یکدیگر نسبت به بازی های گروهی کاهش می دهد و این خود بر رشد اجتماعی کودک تأثیر منفی دارد.
1- سن 6 تا 10 سالگی مرحله شروع 2- سن 11 تا 14 سالگی مرحله شکل گیری ورزش. 3- سن 15 تا 18 سالگی مرحله تخصصی شدن. 4- سن 19 سالگی به بالا مرحله دستیابی به درجات عالی مهارت(اوج عملکرد)
سالگی سن شروع، 14 تا 16 سال تخصصی شدن و 20 الی 28 سالگی هم سن مناسب اوج عملکرد است.
