اسنپ دکتر برای همه رایگان شد

استفاده از خدمات مشاوره آنلاین پزشکی اسنپ دکتر در راستای مسئولیت اجتماعی شرکت اسنپ برای عموم مردم رایگان شد.

با اوج گرفتن پیک جدید ویروس کرونا در بسیاری از استان های کشور و اختصاص تخت های تعدادی از مراکز پزشکی و درمانی به بیماران کرونایی، مراجعه به پزشک برای بررسی و کنترل سایر بیماری ها به یک نگرانی و چالش جدی تبدیل شده است. از همین رو، مشاوره آنلاین پزشکی اسنپ دکتر به واسطه مسئولیت اجتماعی خود تصمیم گرفته است استفاده از خدمات خود را برای عموم مردم رایگان کند.

اسنپ دکتر امیدوار است تا با این راهکار مراجعات غیرضروری به مراکز پزشکی کمتر شود و اندکی از فشاری که این روزها متوجه کادر درمان کشور است کاهش پیدا کند. افرادی که نیازمند مشاوره پزشکی هستند می توانند از طریق بخش «پزشک و مشاور»، در اپلیکیشن اسنپ و یا دانلود اپلکیشن اسنپ دکتر، پزشک مورد نظر خود را انتخاب کنند و با وارد کردن عبارت doctorgift از یک مشاوره پزشکی و روان پزشکی رایگان بهره مند شوند. این کد تخفیف تنها یک بار برای هر شماره تلفن قابل استفاده است.

با استفاده از اسنپ دکتر می توان در ۳۳ حوزه مختلف، مشاوره آنلاین پزشکی دریافت کرد. مشاوره در زمینه کروناویروس، روان پزشکی، روان شناسی، سلامت پوست و مو، تغذیه و تناسب اندام، سلامت کودکان و نوزادان، مامایی و بارداری، طب فیزیکی و ورزش، بیماری های داخلی، گوارش و غدد، گوش، حلق و بینی، قلب، عروق و فشار خون، مغز و اعصاب، رادیولوژی و تصویربرداری، طب سنتی و بیماری های عفونی از جمله بخش های پر کاربرد این اپلیکیشن هستند.

علائم کودک مبتلا به کرونا را بشناسید!

منصور قناعی فوق تخصص عفونی اطفال بیان کرد: در صورتی که کودک شما دچار تب یا اسهال و استفراغ شود و با درمان های عادی بهبود نیابد ممکن است به کرونا مبتلا شده باشد و باید به پزشک مراجعه کنید.

در کودکان زیر یک سال تب بالا اهمیت بسیار زیادی دارد، بنابراین اگر تبی که با درمان های عادی پایین نیاید والدین باید کودک را نزد پزشک بیاورند و پزشک کرونا را نیز در لیست تشخیص های خود قرار دهد.

علامت دیگری که بسیار شایع است و هر سال در فصل تابستان بسیاری از کودکان با آن مواجه می شوند، اسهال و استفراغ است و با توجه به این که اسهال و استفراغ نیز می تواند از علائم گوارشی کرونا باشد، اگر در حال حاضر در کودک اسهال و استفراغی اتفاق بیفتد که پزشک نتواند با درمان های عادی آن را بر طرف کند یا با درگیری سیستم های دیگر بدن مانند سرفه یا بروز دانه هایی روی پوست یا زردی همراه باشد باید به پزشک مراجعه کرد.

بی میلی کودک نسبت به غذا خوردن و کاهش ادرار از علائمی است که والدین در صورت مشاهده باید احساس خطر کنند. بروز این علائم به ویژه در کودکانی که با افراد مبتلا به کرونا در تماس بوده اند یا این که بدون وسایل حفاظتی در اماکن شلوغ حضور داشتند باید شک ما را نسبت به ابتلا به کوویدـ۱۹ برانگیزد.

قابل توجه شوهرانی که به خود نمی رسند

بسیاری از خانم ها به دلیل بی توجهی شوهرانشان به آراستگی ظاهری، به زندگی مشترک خود بی انگیزه می شوند.

برخی از مردان بعد از گذشت مدتی از زندگی مشترک ، به خودشان نمی رسند و در رعایت بهداشت سهل انگاری می کنند. زنان از مردانی که به موهای خود نمی رسند و نظافت شخصی خود را رعایت نمی کنند متنفرند. آنها از کسانی که موهای ژولیده و نامرتب دارند، ناخن هایشان بلند است و بوی عرق می دهند، دهانشان بو می دهد و لباسهایشان نامرتب و چروک است و اندامشان متناسب نیست، گریزانند زیرا آنها بر این گمانند که این مردها حتی به خود احترام قائل نیستند و انگیزه و نظمی در زندگی ندارند.

پس به طور کلی رعایت چند نکته برای آراستگی ظاهری در زندگی مشترک برای شوهر ها ضروری است:
- همیشه معطر و خوشبو باشید و هنگام خرید عطر، حتما با همسرتان مشورت کنید.
- هنگام خرید لباس خانگی، رنگ و مدل مورد علاقه همسرتان را انتخاب کنید. همچنین سعی کنید لباس های کهنه و کثیف نپوشید.
- برای سفیدتر شدن دندان ها هر شب مسواک بزنید و برای حفظ بهداشت دهان و رفع بوی بد آن، حتما از نخ دندان استفاده کنید.
- از نظافت شخصی خود از جمله شست و شوی پا ها پس از ورود به منزل، شستن دست ها با صابون و کوتاه و مرتب کردن ناخن ها غافل نباشید.
- رژیم غذایی مناسبی برای حفظ وزن ایده آل خود انتخاب کنید.

خطرات ورزش زودهنگام برای کودکان

کودکان علاقه زیادی به این دارند که در دوران بلوغ تبدیل به ورزشکاری حرفه ای شوند اما اگر زمان ورود به ورزش زودتر از زمان معقول باشد، بدون تردید عواقب زیادی برای کودکان به همراه خواهد داشت. 

ورود زود هنگام کودکان به ورزش تخصصی را از لحاظ روان شناختی موجب دل زدگی زود هنگام کودک از ورزش می شود و کودک از نظر رشد روانی هنوز به حد کافی رشد نکرده است تا بتواند شکست در مسابقه را تحمل کند.
شرکت زود هنگام در کلاس های رسمی و جدی ورزشی همچنین لزوم پیروی از فرمان های مربی امکان تعامل کودکان را با یکدیگر نسبت به بازی های گروهی کاهش می دهد و این خود بر رشد اجتماعی کودک تأثیر منفی دارد.

1- سن 6 تا 10 سالگی مرحله شروع 2- سن 11 تا 14 سالگی مرحله شکل گیری ورزش. 3- سن 15 تا 18 سالگی مرحله تخصصی شدن. 4- سن 19 سالگی به بالا مرحله دستیابی به درجات عالی مهارت(اوج عملکرد)
 سالگی سن شروع، 14 تا 16 سال تخصصی شدن و 20 الی 28 سالگی هم سن مناسب اوج عملکرد است.

کله پاچه خوب یا بد؟

کله پاچه برای افراد ضعیف تقویت کننده است و چون هضم آن به درستی انجام گردد قوای جنسی را افزایش می دهد. برای کسانی که ضعف معده دارند با کمی اصلاح، غذای خوبی است و گاهی تولید قولنج سخت می نماید. بروز این قولنج در اثر خوردن زیاد پوست و غضروف طرفین صورت و کاسه سر و گوش ها و بینی ها می باشد.

 بهترین و بدترین قسمت کله پاچه:
از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت پاچه است که چربی کمی دارد و بدترین بخش مغز است که سرشار از کلسترول است. جالب است بدانید مغز گاو یا گوسفند به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد و جزو مواد غذایی بسیار پرچرب محسوب می شود. البته توام بودن چربی هایی مثل تری گلیسیرید با کلسترول، جذب کلسترول را بالا برده و باعث افزایش چربی خون می شود.

 پس طبق گفته های متخصصان تا حد امکان از خوردن مغز در کله پاچه خودداری کنید تا از مضرات آن در امان بمانید.

زبان گاو و گوسفند سرشار از ویتامین های گروه B مخصوصاً ویتامین B12 است و 100 گرم زبان گوساله حدود 130 کیلوکالری انرژی و 100 گرم زبان گوسفند حدود 260 کیلو کالری انرژی دارد.

در واقع همه ی اعضای موجود در یک دست کله پاچه از کالری و چربی زیادی برخوردار است به عنوان مثال چربی موجود در چشم از نوع چربی ترانس است و اصلا مناسب برای بدن نیست. مغز نیز کلسترول بسیار بالایی دارد به طوریکه هر یک مغز معدل 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد و کسانی که چربی خون بالایی دارند به هیچ عنوان مجاز به استفاده نیستند.

 بر اساس هرم غذایی، زبان معادل 3 واحد گوشت است و نیاز روزانه بدن نیز همان 3 واحد گوشت می باشد در حالیکه در یک دست کله پاچه هم زبان معادل 3 واحد گوشت است و هم اینکه هر پاچه نیز معادل 2 واحد گوشت به حساب می آید بنابراین از نظر میزان واحد گوشت روزانه برای بدن بیشتر می شود.
 خوردن پاچه برای مبتلایان به تب و کسانی که غذای کم نیاز دارند و مبتلایان به خونریزی رحم و سستی روده و خونریزی بواسیر و به طورکلی برای کسانی که بدن شان محتاج به محکم نمودن اندام است مفید می باشد.

این خوراکی طبیعی معجزه است

خوراکی های طبیعی همیشه یکی از بهترین راه کارها برای مبارزه با بیماری ها هستند، جدای از نقش های پیشگیری کننده ی آنها، بعضا میتوانند روند درمان کننده نیز داشته باشند.

یکی از این خوراک های مفید برای بدن، سیر است. سیر از گذشته به عنوان یکی از داروهای طبیعی به شمار میرفته است که قادر است تعداد زیادی از بیماری ها را درمان کند. سیر پخته و همجنین خام، میتواند به بیشتر کردن قدرت ایمنی بدن کمک کند و تن درستی را تضمین کند. فواید و خواص سیر به دلیل ترکیبی است به نام آلیسین. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد خون می‌شود و تمام بدن را طی می‌کند، و از آن پس تاثیرات قوی و مفیدش را در بدن اعمال می‌کند. در ادامه تعدادی از فواید سیر را نام میبریم:

 

ضد سرطان

افزایش‌دهنده‌ی میل جنسی

تنظیم‌کننده‌ی کلسترول

کاهش علائم آسم

از بین برنده‌ی جوش و آکنه

ضد سرماخوردگی

ضد اسهال

درمان عفونت‌های بدن

تنظیم‌کننده‌ی فشار خون

متوقف‌کننده‌ی علائم تصلب شرایین

علاوه بر موارد فوق، سیر در کاهش علائم آرتروز، دیابت و بزرگ شدن پروستات بسیار موثر است. می‌توانیم از سیر برای درمان مشکلات سلامتِ روزانه‌مان و بالا بردن متابولیسم (دگرگشت) و انرژی استفاده کنیم.

از دیگر ویژگی‌های سیر می‌توان به بالا بردن قدرت بدن در مقابل بیماری‌ها و از بین بردن سموم اشاره کرد. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی قدرتمندی دست می‌یابیم که می‌توانیم آن را به جای شیمی‌درمانی استفاده کنیم. بهترین روش استفاده از سیر به این شکل توصیه میشود، حبه‌های سیر را تکه تکه کنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، و سپس آن را با شکمِ خالی بخورید. به این روش میتوانید از خواص متعدد آن به بترین شکل بهره مد شوید.